舌头长泡泡的原因主要有三点：第一可能是精神压力过大造成的，身体上火造成舌头起泡。第二可以考虑是体内维生素摄入量过少的原因，第三也有可能是由病毒感染造成的。针对以上三点原因，建议病人先到医院咨询医生，若无大碍可经过自身调理来恢复。在平时生活里学会放松心情、保持充足的睡眠。在饮食上要补充足够的维生素，多吃富含维生素的食物。