膝盖总是发冷可以有以下三个原因:第一，膝关节骨性关节炎，而膝关节骨性关节炎是会累及周围的软组织，那么就会使周围软组织的抵抗力下降，因此就会产生发冷的感觉。第二，风湿或类风湿性关节炎，患者一直处在潮湿和寒冷的环境中，这样水分和寒气进入身体，造成膝盖风湿，产生类风湿性关节炎。第三、是中医肾虚的症状。从中医的角度来看，肾主骨髓。肾弱阳气不足时，膝关节会感到冰凉的感觉。