膝盖后交叉韧带损伤首先要保护膝关节，不让它进行第二次损伤。第二，要使关节进行休息，休息不仅就是使自己躺在床上，而且使关节局部制动，在受伤后应该立即停止任何可能引起膝关节损伤以及疼痛的动作，这样可以减轻疼痛，出血，肿胀。第三，立即进行局部冷敷，冷敷可以收缩受伤处的血管，减少出血，缓解疼痛。同时要到医院进行CT，磁共振检查，观察后交叉韧带损伤的情况，如果是部分撕裂，可以进行保守治疗。如果是完全断裂，建议患者进行膝关镜下行后交叉韧带重建。