腱鞘炎缓解疼痛的方式，首先需要休息及手指腱鞘炎为例，首先需要休息，手指关节尽量避免活动或者是劳累，其次还可以口服或者是外用非甾体抗炎类的药物来进行止痛处理，有些患者通过以上方式、症状缓解，仍然不明显还可以进行理疗或者是局部注射封闭药物来进行进一步的巩固疗效，有些重度的腱鞘炎患者会出现腱鞘关节的弹响或者是手指关节的伸屈活动受限，这种时候则需要通过手术来进行腱鞘松解，来起到治疗腱鞘炎的目的。