根据您提供的信息，认为肠痉挛是由于食物刺激或寒冷造成的，休息后可以正常恢复正常。建议你注意清淡饮食，防止辛辣刺激的食物摄入，并保持温暖。颠茄片或山莨菪碱可口服以缓解腹痛时的症状。如果症状反复表现出或严重，你应当去正规医院进行详细检查，以确定病因和治疗方法。