在临床上，由于意外伤害导致的腰椎骨折是比较常见的，多见于车祸伤以及高处坠落伤，腰椎骨折以后要坐一下CT看看，确定一下骨折的程度，腰椎骨折多为压缩性的骨折，有一部分也表现为爆裂骨折，压缩骨折如果比较轻的话可以保守治疗，如果椎管形态不规整，或者是爆裂骨折，一般需要手术治疗，手术以后要注意增加营养，多吃些肉蛋奶类食物，也可以多吃一些含钙比较多的食物，有芝麻酱，排骨汤，虾皮等。