腰腿痛能吃些非甾体类药物，布洛芬，双氯芬酸钠等等。还要吃钙片，补充氨糖，适量的维生素D3。补钙可以使骨骼强壮，降低骨退行性病变，同时也缓解疼痛。非甾体类药物可以止疼，治疗局部软组织慢性损伤性炎症，这些药物能抑制前列腺素的合成，降低前列腺素本身的致痛作用。但是长期服用也会有一定的副作用，因此要遵医嘱用药。