一般会造成腰肌劳损，即腰肌损伤，严重时会造成腰椎间盘突出。所以，受伤后，我们应当卧床休息至少两周，最好进行一些腰椎牵引，减少椎间盘突出的发生，也能减轻疼痛。疼痛较严重时，可服用一些消炎镇痛药，如塞来昔布、双氯芬酸等，可和疼痛相联系。此外，还可以辅助一些理疗，如热敷、红外线、微波等。