便秘首先要排除是功能性便秘还是器质性便秘。功能性便秘的话可以经过中医四诊合参后对症选方用药，比如若是食积造成的可以用保和丸合小承气汤加减，若是上火有热造成的可以用麻仁丸加减等。但是，如果考虑是器质性便秘，就得要去医院就诊明确诊断对症治疗。