1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 3、营养补充，并健全肝脏功能。 　4、多食用含钙较高之食物。 5、保持愉快之心情，解除疲劳。 6、充足的睡眠。 7、妊娠前后作适的保养及护理。 8、防止长期曝晒在日光下。9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。 　10、防止食用色素含量高之食物、饮料。