踝关节韧带扭伤根据受伤的不同严重程度愈后也不一样的，一般情况下脚踝韧带拉伤能不能自愈，这个是不能够一概而论的，如果是轻度的脚踝韧带损伤损伤之后进行石膏或者是支具外固定，一般三周左右就可以自愈。但是如果脚踝韧带扭伤比较严重，出现了脚踝韧带的断裂，影响踝关节的稳定性，那么这种情况必须要配合医生通过磁共振的检查了解病情，然后再通过手术的方法进行治疗。