脚踝拆钢板以后，说明骨折已经愈合的很牢固，可以进行正常的饮食和正常的活动，没有特殊的禁忌。但是由于脚踝骨折以后，虽然经过治疗恢复的不错，如果长时间超负荷的活动或再遭受急性外伤，容易导致脚踝关节的再骨折或产生创伤性关节炎，表现出行走、站立或者活动的时候疼痛。脚踝拆钢板以后相对没有明显的禁忌，可以正常的生活、正常的运动，建议对踝关节进行相关的保护，比如在运动当中可以佩戴护踝，不要做长时间、超负荷的活动，要劳逸结合，保护好踝关节。