痛风是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸生成过多所致的一种疾病。痛风的患者要少吃含嘌呤高的食物。嘌呤高的食物主要有以下几大类。第一大类就是酒类。第二大类就是动物内脏。第三大类就是海产品，尤其是贝壳一类的海鲜产品以及小虾、鱼卵、沙丁鱼等。第四大类就是浓的肉汤。以往的观点认为豆制品不能吃。但是现在的研究发现，豆制品浸泡过后，其中的嘌呤大部分溶解在水里面，所以豆浆是可以喝的。