胸闷头痛，首先要排除心脑血管疾病，如心肌缺血、高血压、心梗、血管性头痛等疾病。建议做心电图和头颅CT检查，监测血压，根据检查结果对病因进行治疗。如检查无异常，应考虑神经症的表现，可能是精神紧张、过度疲劳造成的症状。建议多注意休息，保证充足的睡眠和放松，可以服用一些改善情绪和调节神经的药物，如谷维素和黛力新。