胸疼首先应当注意休息，防止过度劳累，其次，应当多喝水，饮食清淡，辛辣刺激的食物不要吃，平时需要穿宽松内衣，表现出胸疼时，可以用毛巾热敷缓解。若是神经官能症造成的，就需要应用营养神经的药物治疗，若是病理性疾病造成的，要按时服用相关药物，同时不要剧烈运动，胸疼去医院进行拍片检查，针对病因采用药物治疗或者是手术治疗，减少活动量，尽可能多休息，以清淡易消化的饮食为主，多吃水果和蔬菜。