孕22周的胎儿睡觉时间40分钟左右。初产妇孕16-20周开始自觉胎动，刚开始不明显。孕中期胎动较明显，较前频繁，动作幅度大，如胎动少，可以经过摇动腹部，刺激胎儿活动，唤醒胎儿。如仍自觉胎动少，建议医院就诊。