胃酸胃胀时多吃一些软的且容易消化的食物比较好，比方说能喝一些乌鸡汤、排骨汤、山药汤、蔬菜粥和玉米粥等。做汤的时候可以适当少放一些小苏打，可以起到中和胃酸、缓解胃胀的作用。同时配合服用一些抑制胃酸的药物和促进胃肠动力的药物来缓解症状，比如可以选择服用一些兰索拉配合胃苏冲剂等进行调理。此外饮食上注意还要少量多餐，这样就会减少症状的发生。