胃酸伴随烧心应当吃容易消化、比较清淡的食物，比如能喝小米粥，玉米粥，每天吃几粒生花生都有助于养胃。能吃新鲜的蔬菜比如白菜菠菜，萝卜都能吃。也可以适当的多吃含有碱性的食物，比如苏打饼干，有助于中和胃酸缓解胃酸造成的不舒服的表现，积极调理饮食。