若是急性胃疼，建议先服用些药物进行止疼，例如阿托品等药物。也可以使用以下方法进行缓解症状，例如病人腹部深呼吸，慢慢地深深地压缩放松腹部。可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压，因此减轻病症。如果病人有腹部岔气的倾向，应当做到饭后先休息一两个小时后再做运动。病人还要学会放松身体，因为肚子疼可能是精神过于紧张的原因导致的。