胃息肉主要是由于人体的平常饮食、生活不规律所造成的，尤其是饮食界辛辣、刺激的食物，平常吸烟、喝酒等不良生活饮食习惯有关。除此之外，胃息肉由于部分具有癌变倾向，因此说，还跟一些癌症家族遗传史，具有一定临床联系。饮食以清淡为主，一日三餐定时定量，不要吃生硬难消化的食物，不要暴饮暴食，注意多休息，劳逸结合，不要过于劳累。