肺不好的人平时可以多吃些梨，因为梨子具有润肺降火、通便的作用。也能吃些银耳、百合、蜂蜜等食物，能滋养肺部，并能提高人体的免疫力。此外，金橘和荔枝等水果也对肺部具有良好作用，可以清热润肺、生津止渴、润肺化痰、疏肝理气。