肩膀忽然酸疼可能是劳累肌肉拉伤疼痛，或者乳酸堆积疼痛，也可能是肩周炎等表现造成疼痛。可以骨科检查医生当面查体初步判断。局部的地方可以常规X片检查了解骨的情况有无异常，必要时磁共振检查了解韧带及软组织情况。若是肩周炎，局部可以热敷和按摩，此外就是坚持肩关节功能锻炼，可以涂抹些氟比洛芬巴布膏止痛。