肝气不舒，中医术语，中医认为肝主疏泄，肝气不舒容易造成肝郁气滞证，此证以情志抑郁、胸胁或少腹胀痛等为主要临床表现。要想调理此证，首先，嘱患者放松心情，及时寻找宣泄负面情绪的方式，必要时可请专业的心理医生做心理辅导，这是因为本证多和情志因素有关，其次，可以在医生的指导下选择中药内服，比如逍遥散、舒肝散等方剂，还可配合针刺、推拿、火罐等中医理疗。肝气不足，首先药物是一方面，可以经过补脾气辅助正气产生一些好的作用，来达到补肝气的作用。此外，对于肝气不足，调理是一方面主要是要保证有好的心情。