肝不好的病人饮食很有讲究，一般宜食甜，酸，优质蛋白，富含维生素的食物为主，甜食可以增加肝脏的糖原合成，有利于肝脏的代谢转化，增加能量合成。酸性食物有利于刺激食欲，增加消化，减轻腹胀，保护肝脏。优质蛋白主要以瘦肉，鱼肉等为佳。此外需多食富含维生素的绿色蔬菜，水果，豆制品，奶类，忌食辛辣刺激，油炸等食物。