腹胀是由于胃肠道细菌产生气体过多或者体内吸入过多冷气造成的。建议服用木香顺气丸，健脾丸或者健胃消食片，吗丁啉进行治疗；平时要注意做好腹部保暖工作，防止着凉，积极地进行体育锻炼，促进胃肠道蠕动，饭后适当的散步或者进行腹部按摩，加速气体排放；要注意少食多餐，细嚼慢咽，防止进食速度过快，忌食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。