雪莲乌鸡汤的功效天山雪莲可以雪莲乌鸡汤准备材料：干天山雪莲10克，乌鸡1只，姜、盐、食用油适量。做法：1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会，沥干水备用。2、乌鸡去内脏，切成大块备用。3、准备稍大的炖盅，放入乌鸡、天山雪莲，姜切片、食盐少许，加上适量的清水。4、将炖盅水浴，炖2小时，最后吃肉喝汤。功效：可以起到补肾壮阳、调经补血的功效，同时还能调理肠胃，调节内分泌使之平衡，可以自然下火祛斑、提高机体免疫力。 雪莲花乌鸡汤的功效雪莲炖煮鸡肉或排骨来煲汤，是一道冬令滋补的佳肴1、雪莲乌鸡汤原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量做法：锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。功效：适用于调理肠胃、平衡内分泌、除火祛斑，能有效改善身体状态，增强体质。2、雪莲花酒原料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升做法：将所有材料和白酒一起放入大的酒瓶内，密封浸泡15日之后即可饮用。每日早晚各饮一次，每次10-20毫升为宜。功效：祛湿止痛，对风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛有疗效。3、雪莲牛筋汤原料：牛蹄筋100克，雪莲、鸡冠花、香菇各10克，火腿15克，生姜、葱花、料酒、食盐各适量做法：将牛筋泡软洗净，切成段，再放入蒸碗中;将雪莲花和鸡冠花放在牛筋四周，摆上香菇和火腿片，加入生姜、葱花、料酒、食盐，上笼蒸大约3小时左右即可食用。功效：活血化淤、通络止通，适用于气滞血淤引起的头痛。4、雪莲乳鸽煲原料：雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只，葱段、姜丝、料酒盐各适量做法：锅中烧热油，放入山药翻炒至变金黄色，出锅待用;乳鸽切小块，肉苁蓉用热水泡软后切成片;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中，加清水、料酒、葱段和盐，用小火炖约20分钟即可食用。功效：补肾益精、养肝明目、抗衰老。5、雪莲羊肉汤原料：雪莲30克、黄羊肉100克，葱花、姜末、胡椒粉、食盐各适量做法：将雪莲花洗净;羊肉洗净后切成块，用沸水煮约5-10分钟，取出用冷水浸泡去掉膻味;锅中烧开水，放入羊肉和雪莲花，煮至羊肉变熟后，加入葱花、姜末、胡椒粉、食盐调味，煮开后即可食用。功效：健脾温肾，可适用于肾虚阳痿。上述雪莲的六种常见吃法，值得注意的是孕妇忌服，它具有促进子宫收缩作用，慎服!雪莲果乌鸡汤的功效与作用1、将鸡肉洗净，斩成大块，放入沸水中焯一下，捞起沥干水2、把雪莲果去皮切成滚刀块，放在清水中浸泡（雪莲果去皮后在空气中容易氧化变褐色）3、瓦煲内放入适量清水（看几个人用了），放入鸡块、姜片，先大火煮沸，然后改用小火煲1小时4、加入雪莲果、红萝卜大火煮沸、小火再煲半个小时，加盐调味即可乌鸡雪莲什么功效1.泡酒 雪莲可以用来泡酒,材料有雪莲、枸杞、红花和白酒,先把雪莲、枸杞和红花都清洗干净并沥干,然后再放入玻璃罐中,再倒入白酒,然后密封罐子,半个月之后就可以饮用了。2.泡茶 雪莲还可以用来泡茶,首先把雪莲花清洗干净,然后再当做茶叶来泡茶即可,取出适量的雪莲花于茶壶中,然后再倒入沸水浸泡十分钟即可饮用。3.雪莲乌鸡汤 雪莲乌鸡汤的材料就是雪莲和乌鸡,先把材料都处理干净雪莲乌鸡汤的功效与作用雪莲是一味名贵的中药，雪莲可以直接炒菜吃，例如雪莲和香菇可以放在一起炒菜吃，雪莲可以与乌鸡一起煲汤喝，在炖猪肉时也可以适当的放入一些雪莲吃，可以将雪莲的花瓣儿晒干之后泡水或者是泡茶喝，可以将雪莲磨成粉末，然后冲水服用。雪莲乌鸡汤的做法大全1. 原料：乌鸡一只、天山雪莲10克、枸杞10克。2. 配料：枸杞3克、猪肉200克、鸡爪150克。3. 调料：姜5克、葱3克、盐5克、鸡精5克。 做法：1. 先将乌鸡剖洗干净，猪肉斩件，雪莲、枸杞洗净。2. 用锅烧水至滚后，放入鸡、鸡爪、猪肉除去浮沫。3. 将乌鸡、猪肉、鸡爪、雪莲、枸杞、姜、葱放入炖盅內，加入清水炖2小时后调入盐、鸡精即可食用。 营养功效：1. 天山雪莲除寒、壮阳、调经、止血，主要用于治疗月经不调、风湿性关节炎、外伤出血等。2. 天山雪莲炖乌鸡滋肝补肾，养血益精。 注意事项：天山雪莲会促进子宫收缩，孕妇不宜食用。乌鸡雪莲汤做法雪莲乌鸡汤原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量做法：锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。功效：适用于调理肠胃、平衡内分泌、除火祛斑，能有效改善身体状态，增强体质。