肚子里有水声是很正常的现象，如果饮水过多或者是肠道内的气体过多遇水会造成碰撞发出声音。如果一般情况下肠管的正常蠕动也会发出咕噜的声音。如果在消化不良或者是胃肠功能紊乱的情况下，会造成肠鸣音亢进的情况。如果表现出腹部不适恶心呕吐，就应当到医院进行检查。平时应当注意饮食规律，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物。积极参加体育锻炼，增强体质。