首先考虑可能是饮食不适，比如吃了比较生冷了食物，凉菜、雪糕、冷饮、瓜果等，寒凉伤阳碍胃，寒邪阻于肠道，气机不通畅。或者是吃了容易产气的食物，豆腐、大豆、萝卜、牛奶、红枣等。其次，考虑可能和消化不良，或者是肠道炎症有关，为了明确病因，可以及时去医院就诊。然后在医师指导下，进行相关辅助检查，比如超声、血常规、便常规、离子测定、肠镜等，再对症治疗。