肌腱粘连的主要症状是手指活动障碍以及活动时造成局部疼痛。肌腱粘连可以先进行功能锻炼来松解肌腱。如果锻炼时疼痛较为明显，可以口服阿片类药物来进行止痛治疗，必要时还可以配合一些物理治疗仪来辅助进行功能锻炼。如果进行一段时间的功能锻炼后，肌腱粘连症状仍无法得到缓解，就得要进行手术治疗，松解粘连肌腱。平时注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，多休息。