进行肌肉锻炼可以促进葡萄利用降低血糖，但是能否逆转糖尿病，还要看多方面的因素，如饮食、睡眠、情志状态、体重、血糖和血脂控制水平及胰岛功能分泌状况等。由于糖尿病的发病是多方面因素造成的，逆转糖尿病也需综合调整。坚持锻炼可以减低体重让心情愉悦，对糖尿病的恢复十分有助益。但同时一定要合理进饮食，要坚持用药物治疗，控制血糖血脂达标解除糖毒性和脂毒性，给胰岛功能恢复的机会。血糖达标胰岛功能恢复后，再逐渐减少降糖药用量，甚至停药后血糖依旧正常的机会也是有的。