精子可以每隔两三天排一次。精子多久排一次要以射精后第二天感觉不到疲惫为标准进行排精，根据每个人的情况不同，有的人可以适当的延长排精的时间，有的人也可以在两到三天进行一次排精，因此主要看每个人的情况，没有统一的标准。但是要注意不要频繁的进行射精，这种情况会对人体导致伤害。