造成腰痛的疾病很多，多见的原因有很多，所以，腰痛的位置及性质对疾病的诊断是很重要的。若为腰椎正中痛，考虑为棘上韧带炎或腰椎间盘突出症；若为棘旁韧带炎，考虑为腰椎两侧痛；若为腰椎两侧疼，则考虑为腰肌劳损。为了明确诊断，建议到正规的骨科医院进行详细的专科查体，并进行腰椎核磁共振检查。