空腹血糖6。5是偏高的。空腹血糖的正常范围是:3。9～6。1mmol/L，6。5是高于正常值的。但一般空腹血糖≥7。0mmol/L才会考虑糖尿病。因此建议控制日常饮食，减少每天的糖摄入量，近期监测血糖一段时间。如果血糖值持续高于正常范围，建议去做个糖耐量试验或者查个糖化血红蛋白进一步明确是否有糖尿病。