男性自慰主要是经过手和借助器械来满足性方面的需求，没有说哪种更好，根据个人情况，适合自己的就是好的，男人的自慰行为正常比较单纯，几乎都是围绕阴茎进行的，例如有人靠两个大腿夹，压，摩擦阴茎而完成手淫，有人靠俯卧体位的阴茎和被褥的摩擦而射精等。