生完孩子以后阴道干涩主要是由于体内的雌激素水平下降造成的。在分娩的过程中对于阴道壁的腺体会造成一定的损伤，也可以造成产后阴道干涩。此外，产后休息不良等因素影响在同房的过程中也会表现出阴道干涩，同房时疼痛等表现。平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆制品，芝麻等。如果阴道干涩还伴随白带异常不排除炎症造成的，还需要去妇科检查一下。