洗牙后牙龈红肿属于牙龈炎症的表现，是洗牙的时候牙龈受损或由于牙结石脱落，造成牙周炎导致的的，需要注意洗牙后短期内防止接触过冷、过热和坚硬的食物，过段时间后症状就会缓解。但如果一段时间之后牙龈肿痛的情况还未消除的话，应当到正规的口腔医院就诊。