1、在刷牙或者是咬硬物是有牙龈出血的现象；2、牙龈颜色从呈粉红色变成深红或暗红色；3、牙周袋深度加深；4、龈沟液渗出开始增多。建议病人较减少食用坚果、干果类的过硬食物，最好不要食用辛辣刺激性食物；养成早晚刷牙会良好习惯，饭后漱口，定期用牙线清洁牙缝。