正常情况下，清宫后考虑需要休息至少一周的时间，然后才能进行其他工作或活动。但是具体情况还要以个人身体状况为准。有的人体质好，可能不到一周的时间就恢复。有的人体质弱或合并其他疾病，恢复时间可能会长一些。术后应当加强营养，适度的补充肉蛋奶类食物，豆制品以及新鲜的蔬菜水果。保持外阴清洁卫生，禁止同房1个月，避免感染。防止过度劳累和受潮着凉。适度锻炼身体，增强自身体质，使身体尽快恢复。