哺乳期间涨奶有硬块，多是奶水淤积或是乳腺管堵塞造成的，要积极治疗，避免引发乳腺炎症，热敷，顺时针轻轻按摩，宝宝如果吃不完，用吸奶器及时排空乳汁。注意休息，不要过度劳累，不要着急生气，保持心情舒畅，如果不见好转，去医院做乳腺彩超检查，避免病情加重，根据检查结果遵医嘱治疗。