消化不良分功能性疾病和器质性疾病，器质性疾病就需要针对原发病进行治疗，而功能性疾病，平时饮食就需要非常注意，首先要防止吃一些刺激胃的食物，比如好消化的拌汤、稀饭、粥、烂面条都是能吃的，还有一些煮烂的肉末、煮烂的蔬菜、鸡蛋羹、牛奶都是可以饮食的。1、此外茶、咖啡、酒以及一些各种辛辣的食物都是不可以食用的；2、含有大量粗纤维的以及能够促进胃酸分泌的也要少吃；3、如果患者肚子胀的明显，豆制品也是要少吃的。