泻肝火最快的按摩方法，可以经过一些按摩穴位来缓解病情，比如阳陵泉穴，太冲穴，内庭穴和合谷穴等，这些对整个胆经都有很好的调节效果，胆经具有排泄通道的功能，肝火便可以顺利的排出，这样脾胃就会变得安全，而且肝火去了，脾气就会变小，供血能力就会增强，精神面貌就会变好。