头发稀少是脱发造成的，比如可能是由于内分泌失调，营养不良，精神刺激等原因造成的。首先要确定一下造成头发稀少的原因，若是由于营养不良造成的，比如贫血造成的脱发，要积极的治疗贫血，比如使用葡萄糖酸亚铁片或者使用叶酸以及阿胶治疗。若是精神紧张，熬夜等不良习惯造成的，要注意休息，同时配合养血生发胶囊进行治疗。此外饮食上也要注意多吃一些富含维生素的食物。