气血虚的危害是患者的免疫能力会降低、面色苍白、脸部会表现出斑、睡眠质量不好，也有很有可能会造成不孕症等状况产生。正常是病久、月经、流产及手术后等缘由造成的，气血虚的病症有面色无光、掉头发、月经紊乱及头晕眼花等，危害是会造成心跳失衡、不育不孕症，儿童发育不良等问题。正常提议患者保持心情舒畅，防止劳累过度，多吃补血补气的食物，如红枣、山药等。