大夫说，每天敷面膜对皮肤不好，建议不要天天敷(除了补水面膜。由于经常使用面膜，容易造成角质层增厚，因此影响皮肤的正常代谢。易造成红肿、过敏等副作用。而经常使用滋润型面膜的人很容易表现出暗疮，因为皮肤该获得的营养非常充足，在不断补充营养时，就是营养过剩的皮肤也无法吸收。这也是浪费。若每日使用补水类水质纸，可滋润肌肤，因为此类面膜多以水为主要成分。