根据你说的情况，每天晚上都是半夜醒来然后失眠睡不着，一般可能有几个原因：1.生活不规律，长时间熬夜，加班加点，工作生活节奏逐渐加快等，使失眠越来越多；2.心理因素造成的，这可能是生活、工作等压力所造成的；3.有一些疾病可能会造成这种情况，比如夜尿症，出汗，突然醒来，惊恐，气短，甚至呼吸困难。