梅核气症状有些类似西医的慢性咽炎，特征症状是吞之不下，吐之不出，简单来说，就是感觉喉咙老有东西，咳也咳不出来，吞又吞不下去，同时也有着早上起来刷牙比较容易恶心干呕或者干咳之类的症状。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。