女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，造成内膜剥落混合血液流出阴道的过程，正常正常的月经量一般是在20到60毫升之间。在月经期间一般是不能够献血的，因为献血一次是在400毫升左右，这时候由于月经期间失血，可能会造成造成贫血，甚至是表现出头晕心慌乏力的表现。而且在月经期间还要禁止吃辛辣刺激的食物，防止造成月经量的增加和痛经。