来月经期间是不提倡喝红酒的，因为红酒有活血化瘀、促进血液循环的功效，容易造成月经量增多，因此不提倡喝。同时不提倡过度的运动，同样容易造成月经量增多，月经期间要注意休息，保证充足的睡眠，防止受凉，少吃辛凉辣刺激性食物。