月经期能吃葡萄，葡萄含有很多的维生素C，还有抗氧化的作用，含有丰富的微量元素，因此对女性的身体是有很大的益处的。在经期除了吃葡萄以外，还能吃香蕉、苹果、橘子、柚子、小西红柿、榴莲、猕猴桃等等这些水果。如果经血里面有血块，可以口服益母草颗粒，促进宫腔淤血的排出，促进子宫的收缩。