月经有血块，同时有经期小腹冷痛、手足寒凉等表现，多考虑是宫寒造成的，这时可以用热水袋或者暖宫贴放在腹部，以温经止痛，也可以采用针灸的方法，温经通络、化瘀止痛。还要注意保暖，能喝一些生姜红糖水，缓解血块和腹痛的情况。除了宫寒还有其他的原因造成血块，如女性生殖器损伤、经期体虚、月经量大造成子宫内膜大量脱落等。